तंबाकू चबाने से कैंसर का खतरा ज्यादा, सिगरेट से भी ज्यादा खतरनाक, जानें नई रिपोर्ट

वैसे तो कोई भी लत नुकसानदेह होती है। लेकिन, अगर आपको यह गलतफहमी है कि सिगरेट ज़्यादा खतरनाक है और तंबाकू से कोई नुकसान नहीं होता, तो यह खबर ज़रूर पढ़ें। क्योंकि, तंबाकू के सेवन से बिना धूम्रपान के आपकी ज़िंदगी बर्बाद हो सकती है। तो, आइए जानते हैं इसके बारे में।एक हालिया अध्ययन से पता चला है कि गुटखा, पान मसाला और ज़र्दा जैसे तंबाकू चबाने से सिगरेट की तुलना में कैंसर को ज़्यादा बढ़ावा मिलता है। इनमें मौजूद रसायन सीधे मुंह और गले की कोशिकाओं को नुकसान पहुँचाते हैं, जिससे जल्दी और आक्रामक कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है।लोग अक्सर सोचते हैं कि सिगरेट पीना ज़्यादा खतरनाक है और तंबाकू चबाना ज़्यादा नुकसानदेह नहीं है। अगर आप भी ऐसा सोचते हैं, तो आप बिल्कुल गलत हैं। एक अध्ययन से पता चला है कि तंबाकू चबाने से कैंसर का खतरा सिगरेट की तुलना में ज़्यादा तेज़ी से बढ़ता है।जहाँ सिगरेट का धुआँ शरीर को गंभीर नुकसान पहुँचाता है, वहीं तंबाकू में मौजूद कुछ खतरनाक रसायन शरीर की कोशिकाओं को और भी ज़्यादा नुकसान पहुँचाते हैं। तंबाकू चबाने से कैंसर तेज़ी से और तेज़ी से पनपता है। यह शोध उन लोगों के लिए एक चेतावनी है जो गुटखा, पान मसाला या ज़र्दा को हानिकारक नहीं मानते। तंबाकू बिना धूम्रपान के भी हमारे जीवन को धुएँ से भर सकता है।टाइम्स ऑफ इंडिया की एक रिपोर्ट के अनुसार, एक वैश्विक अध्ययन से पता चला है कि तंबाकू चबाने वाले लोगों में मुँह का कैंसर और गले का कैंसर तेज़ी से होता है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि चबाने वाले तंबाकू में पाए जाने वाले नाइट्रोसामाइन (TSNA) और पॉलीसाइक्लिक एरोमैटिक हाइड्रोकार्बन (PAH) जैसे पदार्थ सीधे डीएनए को नुकसान पहुँचाते हैं। यह क्षति इतनी गंभीर होती है कि कैंसर कोशिकाएँ तेज़ी से बढ़ती हैं और उनका इलाज मुश्किल हो जाता है।सिगरेट की बात करें तो सिगरेट में निकोटीन और टार की मात्रा ज़्यादा होती है, लेकिन चबाने वाले तंबाकू में कैंसरकारी रसायन ज़्यादा होते हैं। सिगरेट का धुआँ शरीर में पहुँचने से पहले कुछ हद तक वातावरण में फैल जाता है, जबकि चबाया हुआ तंबाकू मुँह की कोशिकाओं के सीधे संपर्क में आता है। यह सीधा संपर्क ज़्यादा खतरनाक होता है क्योंकि यह शरीर के ऊतकों में गहराई तक प्रवेश कर जाता है।गुटखा, पान मसाला, ज़र्दा और अन्य चबाने वाले तंबाकू उत्पाद आजकल युवाओं में बहुत आम हो गए हैं। इस आदत को फैशन या तनाव दूर करने का ज़रिया माना जाता है, लेकिन ये उत्पाद कैंसर के साथ-साथ दांतों की सड़न, मसूड़ों की बीमारी और पाचन संबंधी समस्याओं का भी कारण बनते हैं। इनके सेवन से शुरुआत में बहुत मामूली लक्षण दिखाई देते हैं, लेकिन धीरे-धीरे लोग गंभीर बीमारियों की चपेट में आ जाते हैं।नए शोध से यह भी पता चलता है कि तंबाकू से होने वाले कैंसर का इलाज बहुत मुश्किल है, क्योंकि आमतौर पर इसका पता तब चलता है जब बीमारी अपने उन्नत चरण में पहुँच जाती है। मुँह, जीभ, गले और ग्रासनली के कैंसर के लिए अक्सर सर्जरी, कीमोथेरेपी और रेडिएशन जैसे जटिल उपचारों की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, इसका इलाज बहुत महंगा भी है।शोधकर्ताओं के अनुसार, अगर समय रहते तंबाकू चबाने की आदत छोड़ दी जाए, तो कैंसर जैसी जानलेवा बीमारियों से बचा जा सकता है। सख्त कानूनों, जागरूकता अभियानों और स्वास्थ्य शिक्षा के ज़रिए लोगों को यह समझाना ज़रूरी है कि तंबाकू का कोई भी रूप सुरक्षित नहीं है। तंबाकू, चाहे धूम्रपान किया जाए या चबाया जाए, जानलेवा होता है। जो लोग सोचते हैं कि सिर्फ़ सिगरेट पीना ही खतरनाक है और तंबाकू चबाना सुरक्षित है, उन्हें इस नए शोध से अपनी आँखें खोल लेनी चाहिए। तंबाकू चबाने से न सिर्फ़ कैंसर होता है, बल्कि हमारे जीवन की गुणवत्ता भी बिगड़ती है ।