News India Live, Digital Desk: किचन में काम करते हुए तेल की एक गर्म छींट हाथ पर आ जाना या सब्ज़ी कड़ाही में डालते वक़्त गर्म तेल का उछलकर स्किन पर गिर जाना, यह एक ऐसा हादसा है जो हम में से लगभग हर किसी के साथ कभी न कभी हुआ ही है. उस वक़्त जलन और दर्द के मारे हम घबरा जाते हैं और जो समझ में आता है, वही करने लगते हैं.
ज़्यादातर लोग जलन को शांत करने के लिए सबसे पहले दौड़कर फ्रिज से बर्फ निकालते हैं और जली हुई जगह पर मलने लगते हैं. अगर आप भी ऐसा करते हैं, तो आप बहुत बड़ी गलती कर रहे हैं! ऐसा करने से आपको momentary राहत तो मिल सकती है, लेकिन बर्फ सीधे स्किन पर लगाने से ब्लड सर्कुलेशन रुक सकता है और उस जगह पर खून का थक्का जम सकता है, जिससे आपकी स्किन को और भी ज़्यादा नुकसान पहुँचता है.
तो सवाल यह है कि ऐसी स्थिति में सबसे पहले क्या करना चाहिए? और जलन शांत होने के बाद ऐसा क्या लगाएं कि फफोला भी न पड़े और निशान भी न रहे? चलिए जानते हैं सबसे सही और आसान घरेलू उपाय.
सबसे पहला और सबसे ज़रूरी कदम (The Golden Rule)
जैसे ही आपकी स्किन पर गर्म तेल गिरे, घबराने की बजाय तुरंत उस हिस्से को चलते हुए ठंडे पानी (Running Tap Water) के नीचे रखें. ध्यान रहे, पानी नॉर्मल नल का होना चाहिए, बर्फीला या फ्रिज का नहीं. जली हुई जगह पर कम से-कम 10 से 15 मिनट तक पानी की धार गिरने दें. यह उस जगह को तुरंत ठंडा करके जलन को शांत करता है और घाव को अंदर तक गहरा होने से रोकता है.
जब जलन शांत हो जाए, तो काम आएंगी ये 4 घरेलू दवाएं
जब जली हुई जगह ठंडी हो जाए और शुरुआती जलन कम हो जाए, तो आप रसोई में मौजूद इन चीज़ों का इस्तेमाल कर सकते हैं. ये सिर्फ मामूली जलन के लिए हैं, अगर घाव गहरा है तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं.
1. एलोवेरा (Aloe Vera): घर का डॉक्टर
अगर आपके घर में एलोवेरा का पौधा है, तो आप बहुत भाग्यशाली हैं. ताज़ा एलोवेरा का पत्ता तोड़कर उसका जेल निकालें और जली हुई जगह पर हल्के हाथ से लगा लें. इसकी ठंडी तासीर जलन को खींच लेती है और इसमें मौजूद हीलिंग गुण स्किन को जल्दी ठीक करने में मदद करते हैं.
2. कच्चा आलू (Raw Potato): जलन का दुश्मन
यह एक ऐसा उपाय है जो तुरंत काम करता है. एक कच्चा आलू लेकर उसे धो लें और उसके पतले-पतले स्लाइस काट लें या फिर उसे कद्दूकस करके उसका रस निकाल लें. इस रस या स्लाइस को जली हुई जगह पर रखें. आलू में मौजूद स्टार्च और इसके ठंडक देने वाले गुण जलन को शांत करते हैं और फफोले बनने से भी रोकते हैं.
3. शहद (Honey): कुदरत का एंटीसेप्टिक
शहद सिर्फ खाने में ही मीठा नहीं होता, बल्कि यह एक बेहतरीन प्राकृतिक एंटीसेप्टिक भी है. यह जली हुई स्किन पर इन्फेक्शन होने से बचाता है. जब जलन थोड़ी कम हो जाए तो जली हुई जगह पर शहद की एक पतली परत लगा दें. यह घाव को जल्दी भरने में मदद करेगा.
4. नारियल का तेल (Coconut Oil): दाग मिटाने में माहिर
नारियल के तेल में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं. यह जली हुई स्किन पर लगाने के लिए बहुत अच्छा होता है, लेकिन इसे तुरंत नहीं लगाना चाहिए. एक बार जब जलन पूरी तरह शांत हो जाए और घाव हल्का सूखने लगे, तब नारियल का तेल लगाने से स्किन पर नमी बनी रहती है और जले का निशान पड़ने की संभावना बहुत कम हो जाती है.
तो अगली बार अगर किचन में ऐसा कोई छोटा-मोटा हादसा हो जाए, तो घबराएं नहीं. बस सही फर्स्ट-एड अपनाएं और इन आसान घरेलू नुस्खों को आज़माएं.
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