चेहरे पर नीम लगाओ, फिर देखो कमाल, पिंपल्स-दाग गायब, चमक ऐसी कि सब पूछेंगे राज:

News India Live, Digital Desk :  Homemade Face Pack : क्या आप भी अपनी स्किन प्रॉब्लम्स से परेशान हैं? कभी तैलीय त्वचा तंग करती है, तो कभी रूखी त्वचा खिंची-खिंची महसूस होती है. बाजार के महंगे प्रोडक्ट इस्तेमाल करके थक गए हैं, तो क्यों न प्रकृति की तरफ लौटें? हमारे आसपास ही कई ऐसी चमत्कारी चीजें मौजूद हैं, जो बिना किसी साइड इफेक्ट के आपकी त्वचा को नया जीवन दे सकती हैं. ऐसी ही एक जादुई चीज़ है ‘नीम’. दादी-नानी के जमाने से ही नीम को त्वचा की ढेरों समस्याओं का अचूक उपाय माना जाता रहा है. तो चलिए, आज हम जानते हैं कि नीम के पत्तों का फेस पैक कैसे बनाएं और अलग-अलग तरह की त्वचा के लिए यह कितना फायदेमंद है.

नीम, आखिर क्यों है त्वचा का सच्चा साथी?
नीम सिर्फ एक पेड़ नहीं, बल्कि गुणों का खजाना है. इसकी पत्तियां एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुणों से भरपूर होती हैं. यही वजह है कि नीम मुंहासों और फुंसियों को दूर रखने में मदद करता है साथ ही, इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं, जो त्वचा की जलन को शांत करने और दाग-धब्बों को हल्का करने में सहायक हैं. नीम त्वचा से अतिरिक्त तेल को हटाता है और रोम छिद्रों को साफ करके एक प्राकृतिक चमक देता है

1. तैलीय (Oily) त्वचा के लिए नीम फेस पैक
अगर आपकी त्वचा तैलीय है और मुहांसों से परेशान हैं, तो यह नीम फेस पैक आपके लिए बिल्कुल सही है.
सामग्री:

• नीम की पत्तियों का पेस्ट: 1 बड़ा चम्मच
• मुल्तानी मिट्टी: 1 बड़ा चम्मच
• गुलाब जल या नींबू का रस: आवश्यकतानुसार
  बनाने और लगाने का तरीका:
  एक कटोरी में नीम के पत्तों का पेस्ट और मुल्तानी मिट्टी लें. अब इसमें इतना गुलाब जल (संवेदनशील त्वचा के लिए) या नींबू का रस (अगर त्वचा ज़्यादा तैलीय हो) मिलाएं कि एक गाढ़ा पेस्ट बन जाए. इस पैक को अपने साफ चेहरे और गर्दन पर लगाएं. लगभग 15-20 मिनट तक सूखने दें, जब तक कि यह थोड़ा टाइट महसूस न होने लगे. फिर हल्के हाथों से स्क्रब करते हुए ठंडे पानी से धो लें. मुल्तानी मिट्टी और नीम का यह मिश्रण अतिरिक्त तेल को सोखता है, रोम छिद्रों को कसता है और मुहांसे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ता है. इसे हफ्ते में 1-2 बार इस्तेमाल कर सकते हैं.

2. रूखी (Dry) त्वचा के लिए नीम फेस पैक
रूखी त्वचा वालों को अक्सर लगता है कि नीम उनके लिए नहीं है, लेकिन सही चीजों के साथ मिलाकर यह रूखी त्वचा को भी नमी दे सकता है.
सामग्री:

• नीम की पत्तियों का पेस्ट: 1 बड़ा चम्मच
• दही या शहद या एलोवेरा जेल: 1 बड़ा चम्मच
• एक चुटकी हल्दी (अगर चाहें)
  बनाने और लगाने का तरीका:
  नीम के पेस्ट को दही (त्वचा को नमी और चमक देता है), शहद (प्राकृतिक मॉइस्चराइजर) या एलोवेरा जेल (हाइड्रेटिंग और सूथिंग) में से किसी एक के साथ अच्छे से मिलाएं. इसमें आप चाहें तो एक चुटकी हल्दी भी डाल सकते हैं, जो रंगत सुधारने में मदद करती है. इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें. जब यह हल्का सूख जाए, तो गुनगुने पानी से धो लें. यह पैक रूखी त्वचा को नमी देता है, रूखेपन को कम करता है और त्वचा को सॉफ्ट व हेल्दी बनाता है. इसे भी हफ्ते में एक बार लगाया जा सकता है.

कुछ और ज़रूरी बातें:

• हमेशा ताज़े नीम के पत्ते ही इस्तेमाल करें या अच्छी क्वालिटी का नीम पाउडर लें.
• किसी भी नए फेस पैक को पूरे चेहरे पर लगाने से पहले, त्वचा के एक छोटे हिस्से पर पैच टेस्ट जरूर करें, ताकि किसी एलर्जी से बच सकें.
• पैक हटाने के बाद मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें, खासकर रूखी त्वचा के लिए.

इन घरेलू नीम फेस पैक की मदद से आप घर बैठे ही बेदाग, चमकदार और स्वस्थ त्वचा पा सकती हैं. ये नुस्खे आपकी त्वचा को भीतर से ठीक करके एक प्राकृतिक निखार देते हैं, जो महंगे कॉस्मेटिक्स में अक्सर नहीं मिलता.