सर्दियों में बाल ऐसे झड़ रहे हैं जैसे पतझड़ हो? तो अब प्याज के रस को बनाएं अपना हथियार

News India Live, Digital Desk : जैसे ही सर्दियां शुरू होती हैं, हम में से 80% लोगों की एक कॉमन दुखभरी कहानी शुरू हो जाती है बालों का झड़ना (Hair Fall)। सुबह तकिए पर बाल, नहाते वक्त बाथरूम की नाली पर बाल, और कंघी करो तो गुच्छे के गुच्छे हाथ में!सर्दियों की शुष्क हवा हमारी स्कैल्प (खोपड़ी) की सारी नमी सोख लेती है, जिससे डैंड्रफ बढ़ता है और बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं। हम बाजार से महंगे से महंग कंडीशनर ले आते हैं, पर नतीजा वही ‘ढाक के तीन पात’। लेकिन, क्या आपको पता है कि आपकी रसोई की टोकरी में पड़ा ‘प्याज’ (Onion) आपके बालों के लिए सोने से कम नहीं है?हाँ, हम जानते हैं कि प्याज का नाम सुनते ही आपको उसकी तेज गंध याद आ गई होगी। लेकिन यकीन मानिए, थोड़ी सी बदबू बर्दाश्त करके अगर आपके गिरते बाल बच जाएं, तो सौदा बुरा नहीं है। आइए, बिल्कुल आसान भाषा में समझते हैं कि इसे इस्तेमाल कैसे करना है।आखिर प्याज ही क्यों?प्याज में एक खास तत्व होता है सल्फर (Sulphur)। हमारे बालों की जड़ों को मजबूती देने के लिए सल्फर सबसे जरूरी है। जब आप प्याज का रस बालों में लगाते हैं, तो यह सोए हुए ‘हेयर फॉलिकल्स’ (Hair Follicles) को जगा देता है। खून का दौरा बढ़ता है और पतले बाल मोटे और मजबूत होने लगते हैं। साथ ही, इसका एंटी-बैक्टीरियल गुण सर्दियों वाले जिद्दी डैंड्रफ का भी सफाया कर देता है।इस्तेमाल का सही ‘देसी’ तरीकाआपको इसके लिए कोई बहुत बड़ी मेहनत नहीं करनी है। बस ये सिंपल स्टेप्स फॉलो करें:रस निकालें: एक मध्यम आकार का प्याज लें (कोशिश करें लाल वाला प्याज हो, वो ज्यादा असरदार होता है)। इसे कद्दूकस करें या मिक्सी में पीसकर एक सूती कपड़े से छानकर इसका रस निकाल लें।कॉटन से लगाएं: अब एक रुई का टुकड़ा (Cotton ball) लें, उसे रस में डुबोएं और अपनी स्कैल्प यानी बालों की जड़ों में धीरे-धीरे लगाएं। पूरे सिर में अच्छे से लग जाए, इस बात का ध्यान रखें।मसाज और आराम: हल्के हाथों से 5 मिनट मालिश करें और इसे 20 से 30 मिनट तक बालों में लगा रहने दें। इससे ज्यादा देर रखने की जरूरत नहीं है।धो लें: इसके बाद किसी भी माइल्ड शैम्पू से बाल धो लें।अगर बदबू परेशान करे तो?बहुत से लोगों को प्याज की स्मेल बर्दाश्त नहीं होती। उसका भी जुगाड़ है!प्याज के रस में आप थोड़ा सा नारियल तेल या नींबू की कुछ बूंदें मिला लें। इससे गंध कम हो जाएगी और बालों को एक्स्ट्रा पोषण भी मिलेगा।सावधानी जरूरी हैहफ्ते में 1 या 2 बार से ज्यादा इसका इस्तेमाल न करें। अति किसी भी चीज की बुरी होती है।अगर पहली बार लगा रहे हैं, तो कान के पीछे थोड़ा सा लगाकर चेक कर लें (Patch Test), कहीं आपको जलन तो नहीं हो रही।हमारा सुझावसर्दी के मौसम में बालों को ढककर रखें और गर्म पानी से बाल धोने से बचें। और हां, इस देसी नुस्खे पर भरोसा रखें। दादी-नानी के जमाने का यह इलाज आज भी बड़े-बड़े हेयर ट्रीटमेंट पर भारी है। बस नियमितता (Regularity) जरूरी है।