Skin Care Tips: महंगे केमिकल वाले सीरम को कहें अलविदा, घर पर इन 4 चीजों से बनाएं शुद्ध विटामिन-सी सीरम; हफ्ते भर में दिखेगा निखार

नई दिल्ली/लाइफस्टाइल डेस्क: आज के प्रदूषण और तनाव भरे दौर में हर कोई चमकदार और बेदाग त्वचा की चाहत रखता है। यही वजह है कि ब्यूटी मार्केट में ‘विटामिन-सी सीरम’ की मांग काफी बढ़ गई है। यह न केवल चेहरे की रंगत को निखारता है, बल्कि जिद्दी दाग-धब्बों को दूर कर स्किन को नेचुरल ग्लो देने में भी कारगर है। हालांकि, बाजार में मिलने वाले महंगे सीरम अक्सर प्रिजर्वेटिव्स और हानिकारक केमिकल्स से भरे होते हैं, जो सेंसिटिव स्किन को फायदा पहुंचाने के बजाय नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे में यदि आप भी केमिकल-फ्री और शुद्ध सीरम की तलाश में हैं, तो आप इसे महज कुछ मिनटों में घर पर ही तैयार कर सकती हैं।त्वचा के लिए क्यों जरूरी है विटामिन-सी सीरम?विटामिन-सी को त्वचा के लिए ‘सुपरफूड’ माना जाता है। इसमें भरपूर मात्रा में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण स्किन को फ्री-रेडिकल्स और सूरज की हानिकारक यूवी किरणों (UV Rays) से बचाने का काम करते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, इसका नियमित इस्तेमाल त्वचा में कोलेजन के निर्माण को बढ़ाता है, जिससे त्वचा जवान, टाइट और मुलायम बनी रहती है। पिगमेंटेशन, टैनिंग और बेजान त्वचा की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए यह रामबाण इलाज की तरह है। घर पर तैयार किया गया सीरम एलोवेरा और गुलाब जल जैसी प्राकृतिक चीजों से बना होता है, जो स्किन को गहराई से हाइड्रेट और फ्रेश रखने में मदद करता है।सीरम बनाने के लिए आवश्यक सामग्रीशुद्ध और नेचुरल विटामिन-सी सीरम तैयार करने के लिए आपको बहुत ज्यादा सामान की जरूरत नहीं है। इसके लिए 1 छोटा चम्मच विटामिन-सी पाउडर (विकल्प के रूप में संतरे या नींबू के छिलकों का बारीक पाउडर भी ले सकते हैं), 2 छोटे चम्मच शुद्ध गुलाब जल, 1 छोटा चम्मच ताजा एलोवेरा जेल और बेहतर परिणामों के लिए 3-4 बूंदें विटामिन-ई तेल की आवश्यकता होगी। इन सामग्रियों को रखने के लिए एक कांच की छोटी साफ बोतल (ड्रॉपर वाली) जरूर साथ रखें।घर पर सीरम तैयार करने की विधिइसे बनाना बेहद आसान है। सबसे पहले एक साफ कांच के बाउल में गुलाब जल लें और उसमें विटामिन-सी पाउडर को तब तक मिलाएं जब तक वह पूरी तरह घुल न जाए। अब इस मिश्रण में एलोवेरा जेल डालें और इसे तब तक फेंटें जब तक यह एक स्मूद और एकसार पेस्ट न बन जाए। अंत में इसमें विटामिन-ई तेल की कुछ बूंदें मिलाएं, जो त्वचा को अतिरिक्त पोषण प्रदान करेगा। अब इस तैयार जादुई मिश्रण को कांच की बोतल में भरकर सुरक्षित रख लें। ध्यान रहे कि घर पर बना यह सीरम पूरी तरह प्राकृतिक है, इसलिए इसे ताज़ा इस्तेमाल करना ही सबसे बेहतर होता है।इस्तेमाल करने का सही तरीका और सावधानियांविटामिन-सी सीरम का अधिकतम लाभ पाने के लिए इसे रात के समय (Night Skincare Routine) इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। सबसे पहले चेहरे को किसी माइल्ड क्लींजर से अच्छी तरह साफ करें। अब सीरम की 2-3 बूंदें अपने चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में मसाज करें। जब सीरम त्वचा में पूरी तरह समा जाए, तो आप अपना नियमित मॉइस्चराइजर लगा सकती हैं। किसी भी नुकसान से बचने के लिए इसे पूरे चेहरे पर लगाने से पहले कान के पीछे पैच टेस्ट जरूर करें। यदि आपकी स्किन अत्यधिक सेंसिटिव है, तो पाउडर की मात्रा कम रखें और इसे सीधे धूप में रखने के बजाय ठंडी और सूखी जगह पर स्टोर करें।