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News India Live, Digital Desk : सर्दियों का मौसम आते ही हमारी त्वचा अपनी नमी खोने लगती है। हवा में ठंडक और रूखापन बढ़ने से स्किन सूखी, खींची-खींची और बेजान लगने लगती है। इस समस्या से बचने के लिए हम बाजार में मिलने वाले तरह-तरह के बॉडी लोशन पर निर्भर हो जाते हैं। लेकिन क्या आपने कभी इन लोशन के पैकेट के पीछे लिखे इंग्रीडिएंट्स को पढ़ा है? उनमें अक्सर कई तरह के कैमिकल्स और प्रिजर्वेटिव्स होते हैं जो लंबे समय में हमारी त्वचा को फायदा पहुंचाने की बजाय नुकसान भी कर सकते हैं।तो क्यों न इस बार हम अपनी त्वचा को कुछ शुद्ध और नेचुरल दें? आप बहुत ही आसानी से कुछ चीजों की मदद से घर पर ही एक ऐसा शानदार बॉडी लोशन तैयार कर सकते हैं जो बाजार के महंगे लोशन से कहीं ज्यादा फायदेमंद और असरदार होगा।क्या-क्या चाहिए होगा? (Ingredients)यह लोशन बनाने के लिए आपको कुछ ऐसी चीजें चाहिए जो त्वचा के लिए पोषण का खजाना हैं:शिया बटर (Shea Butter): आधा कप। यह त्वचा को गहराई से नमी देता है और उसे मुलायम बनाता है।नारियल का तेल (Coconut Oil): 2 बड़े चम्मच (अगर वर्जिन कोकोनट ऑयल हो तो और भी अच्छा)। यह त्वचा की नमी को अंदर लॉक करता है।बादाम का तेल (Almond Oil): 2 बड़े चम्मच। इसमें विटामिन E भरपूर होता है जो त्वचा की मरम्मत करता है।एलोवेरा जेल (Aloe Vera Gel): 2 बड़े चम्मच (बाजार वाला या ताजा)। यह त्वचा को ठंडक देता है और जलन व खुजली से बचाता है।लैवेंडर एसेंशियल ऑयल (Lavender Essential Oil): 8-10 बूंदें (यह ऑप्शनल है, पर इससे बहुत अच्छी खुशबू आती है और यह त्वचा को शांत करता है)।कैसे बनाएं यह जादुई लोशन? (Step-by-Step Method)इसे बनाना बच्चों के खेल जैसा आसान है:पिघलाने की प्रक्रिया: सबसे पहले एक बर्तन में शिया बटर और नारियल का तेल लें। अब इसे ‘डबल बॉयलर’ की मदद से या फिर एक बड़े बर्तन में गर्म पानी रखकर उसके ऊपर यह बर्तन रखकर धीरे-धीरे पिघलाएं। सीधे आंच पर रखने से इसके पोषक तत्व नष्ट हो सकते हैं।ठंडा होने दें: जब दोनों चीजें अच्छी तरह पिघलकर मिल जाएं, तो बर्तन को आंच से उतार लें और मिश्रण को थोड़ा ठंडा होने के लिए रख दें (लगभग 10-15 मिनट)।बाकी चीजें मिलाएं: जब मिश्रण हल्का ठंडा हो जाए, तो इसमें बादाम का तेल, एलोवेरा जेल और लैवेंडर एसेंशियल ऑयल की बूंदें डालकर अच्छी तरह मिलाएं।अच्छे से फेंटें: अब एक हैंड ब्लेंडर या चम्मच की मदद से इस मिश्रण को तब तक फेंटें जब तक यह एक क्रीमी और मुलायम लोशन जैसा न बन जाए।स्टोर करें: आपका होममेड नेचुरल बॉडी लोशन तैयार है! अब इसे एक साफ-सुथरे कांच के जार या किसी पुरानी लोशन की बोतल में भरकर रख लें।कैसे करें इस्तेमाल?रोज नहाने के बाद जब त्वचा में हल्की नमी हो, तब इस लोशन को अपने पूरे शरीर पर लगाएं। आप रात को सोने से पहले भी इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। यह आपकी त्वचा को रात भर पोषण देगा।यह लोशन पूरी तरह से नेचुरल है, कैमिकल-फ्री है और आपकी त्वचा को वह प्यार और देखभाल देगा जिसकी उसे सर्दियों में सबसे ज्यादा जरूरत होती है।
