क्या आपकी स्किन भी दे रही है ये 5 संकेत? सावधान, यह फैटी लिवर हो सकता है:

News India Live, Digital Desk : Fatty Liver Symptoms : जब भी हम ‘फैटी लिवर’ (Fatty Liver) बीमारी का नाम सुनते हैं, तो हमारे दिमाग में सबसे पहले एक शराबी की तस्वीर आती है। ज्यादातर लोगों को यही लगता है कि यह बीमारी सिर्फ उन्हीं को होती है जो बहुत ज्यादा शराब पीते हैं। लेकिन, यह एक बहुत बड़ा भ्रम है। सच तो यह है कि फैटी लिवर एक ऐसी खामोश बीमारी है जो किसी को भी, यहां तक कि बच्चों को भी अपनी चपेट में ले सकती है, और इसका शराब पीने से कोई लेना-देना नहीं होता।

इसे ‘नॉन-एल्कोहॉलिक फैटी लिवर डिजीज’ (Non-Alcoholic Fatty Liver Disease – NAFLD) कहा जाता है। यह तब होता है जब आपके लिवर की कोशिकाओं में बहुत ज्यादा चर्बी जमा हो जाती है। शुरुआत में इसके कोई खास लक्षण नहीं होते, लेकिन अगर इसे नजरअंदाज किया जाए तो यह लिवर को हमेशा के लिए खराब कर सकती है (सिरोसिस) और यहां तक कि लिवर कैंसर का खतरा भी बढ़ा सकती है।

अच्छी खबर यह है कि आपका शरीर, खासकर आपकी त्वचा, इस बीमारी के कुछ इशारे देना शुरू कर देती है। अगर आपको अपनी स्किन पर ये 5 बदलाव नजर आ रहे हैं तो इसे सिर्फ एक स्किन प्रॉब्लम समझकर नजरअंदाज न करें, बल्कि फौरन डॉक्टर से सलाह लें।

1. आंखों और त्वचा का पीलापन (पीलिया – Jaundice)

यह फैटी लिवर की बीमारी के बढ़ने का सबसे बड़ा और साफ संकेत है।

• क्यों होता है: जब आपका लिवर बहुत बीमार और कमजोर हो जाता है, तो वह खून में से बिलिरुबिन (Bilirubin) नाम के पीले रंग के पदार्थ को ठीक से साफ नहीं कर पाता। यही बिलिरुबिन आपके खून में जमा हो जाता है, जिसकी वजह से आपकी आंखों का सफेद हिस्सा और आपकी पूरी स्किन पीली नजर आने लगती है।

2. त्वचा पर मकड़ी के जाले जैसी नसें (Spider Angiomas)

अगर आपको अपने चेहरे, गर्दन या छाती पर लाल रंग की छोटी-छोटी नसें दिख रही हैं जो एक मकड़ी के जाले जैसी लगती हैं, तो यह एक बड़ा इशारा हो सकता है।

• क्यों होती हैं: ये खून की छोटी-छोटी वाहिकाओं (blood vessels) के गुच्छे होते हैं जो एस्ट्रोजन (estrogen) हॉर्मोन के लेवल में गड़बड़ी की वजह से बनते हैं। एक बीमार लिवर ठीक से हॉर्मोन्स को कंट्रोल नहीं कर पाता, जिससे यह समस्या होती है।

3. हाथों की हथेलियों का लाल होना (Palmar Erythema)

अगर आपकी हथेलियां, खासकर अंगूठे और छोटी उंगली के नीचे का हिस्सा, हमेशा लाल रहता है तो इसे मामूली न समझें।

• क्यों होता है: इसका ठीक-ठीक कारण तो मालूम नहीं है, लेकिन इसे भी लिवर की बीमारी से ही जोड़ कर देखा जाता है, शायद इसलिए क्योंकि खून की वाहिकाएं फैल जाती हैं।

4. शरीर पर अचानक से नीले निशान पड़ना (Bruising Easily)

अगर आपको हल्की सी चोट लगने पर भी गहरे नीले-काले रंग के निशान (नील) पड़ जाते हैं, तो आपके लिवर में कुछ गड़बड़ हो सकती है।

• क्यों होता है: लिवर, प्रोटीन बनाता है जो खून का थक्का जमाने (blood clotting) के लिए बहुत जरूरी होते हैं। जब लिवर बीमार होता है तो वह यह प्रोटीन पर्याप्त मात्रा में नहीं बना पाता, जिसकी वजह से आसानी से खून बहने और नील पड़ने की समस्या हो जाती है।

5. शरीर पर बहुत तेज खुजली होना (Severe Itching)

अगर आपके शरीर, खासकर हाथों-पैरों पर, बिना किसी दाने या रैश के बहुत तेज खुजली हो रही है और किसी क्रीम से भी आराम नहीं मिल रहा, तो यह लिवर की बीमारी का संकेत हो सकता है।

• क्यों होती है: इसका भी पक्का कारण पता नहीं है, लेकिन माना जाता है कि बीमार लिवर की वजह से स्किन के नीचे बाइल साल्ट्स (bile salts) जमा हो जाते हैं, जिससे खुजली महसूस होती है।

याद रखें: इनमें से कोई भी लक्षण किसी और सामान्य बीमारी की वजह से भी हो सकता है। लेकिन, अगर आपको इनमें से एक से ज्यादा निशानियां नजर आ रही हैं, खासकर अगर आपका वजन ज्यादा है, आपको डायबिटीज है, या आपकी लाइफस्टाइल अच्छी नहीं है, तो बिना देर किए किसी अच्छे गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट (पेट के डॉक्टर) से जरूर मिलें। एक साधारण सा अल्ट्रासाउंड और कुछ ब्लड टेस्ट से इस बीमारी का पता लगाया जा सकता है, और शुरुआती दौर में इसे सही खान-पान और एक्सरसाइज से पूरी तरह ठीक भी किया जा सकता है।