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News India Live, Digital Desk: जब भी किसी को किडनी स्टोन (गुर्दे की पथरी) की शिकायत होती है, तो उसे सलाह देने वालों की कतार लग जाती है। इनमें सबसे आम सलाह होती है ‘खूब बीयर पियो, पथरी अपने आप बाहर निकल जाएगी।’ लेकिन क्या इस बात में कोई वैज्ञानिक सच्चाई है या यह महज एक खतरनाक मिथक है? आज विश्व हीमोफीलिया दिवस के मौके पर स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहना और भी जरूरी है। आइए जानते हैं क्या कहते हैं यूरोलॉजिस्ट और क्या है बीयर और किडनी स्टोन का असली कनेक्शन।क्या कहता है विज्ञान? बीयर और पथरी का संबंधयह सच है कि बीयर एक ‘डिउरेटिक’ (Diuretic) है, यानी इसे पीने के बाद पेशाब ज्यादा आता है। लोगों का मानना है कि पेशाब के तेज बहाव के साथ पथरी बाहर निकल आएगी। लेकिन डॉक्टर इसे पूरी तरह सही नहीं मानते।डिहाइड्रेशन का खतरा: बीयर पीने से शरीर में पानी की कमी (Dehydration) होने लगती है। पथरी निकालने के लिए शरीर को हाइड्रेटेड रहना जरूरी है, जबकि बीयर इसका उल्टा काम करती है।प्यूरीन की मात्रा: बीयर में प्यूरीन की मात्रा अधिक होती है, जो शरीर में यूरिक एसिड बढ़ा सकती है। यह यूरिक एसिड नई पथरी बनने का कारण बन सकता है।बीयर के सेवन से होने वाले नुकसानअगर आप पथरी निकालने के नाम पर बीयर का सहारा ले रहे हैं, तो सावधान हो जाइए:वजन बढ़ना: बीयर में कैलोरी बहुत अधिक होती है, जिससे मोटापा बढ़ता है। मोटापा खुद किडनी स्टोन का एक बड़ा रिस्क फैक्टर है।किडनी पर दबाव: अल्कोहल को प्रोसेस करना किडनी के लिए अतिरिक्त काम है। अगर पथरी की वजह से किडनी में पहले से सूजन है, तो बीयर स्थिति को गंभीर बना सकती है।पथरी का आकार: अगर पथरी का आकार 5mm से ज्यादा है, तो वह बीयर या पानी के दबाव से बाहर नहीं आ सकती। ऐसी स्थिति में वह मूत्र नली (Ureter) में फंसकर असहनीय दर्द पैदा कर सकती है।तो पथरी निकालने का सही तरीका क्या है?डॉक्टरों के अनुसार, बीयर के बजाय इन उपायों को अपनाना कहीं अधिक सुरक्षित और प्रभावी है:पानी का भरपूर सेवन: दिन में कम से कम 3-4 लीटर पानी पिएं।नींबू पानी: नींबू में मौजूद ‘सिट्रेट’ पथरी को तोड़ने में मदद करता है।आहार में बदलाव: नमक और पालक जैसी ऑक्सालेट युक्त चीजों का सेवन कम करें।चिकित्सीय सलाह: पथरी का आकार और स्थिति जानने के लिए अल्ट्रासाउंड करवाएं और डॉक्टर द्वारा सुझाई गई दवाएं ही लें।
