हेल्थ &फिटनेस

News India Live, Digital Desk: बालों का झड़ना आज एक आम समस्या बन गया है. बढ़ता प्रदूषण, तनाव और गलत खान-पान, वजह चाहे जो भी हो, कंघी में फंसे बालों का गुच्छा देखकर चिंता होना स्वाभाविक है. अगर आप भी महंगे-महंगे प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करके थक चुके हैं और कोई असर …

News India Live, Digital Desk: आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी और घंटों स्क्रीन के सामने बैठने की वजह से आंखों पर बहुत बुरा असर पड़ रहा है. छोटे-छोटे बच्चों को भी अब चश्मा लग रहा है. अगर आप भी कमजोर होती आंखों की रोशनी से परेशान हैं और चश्मे का …

News India Live, Digital Desk: जब भी आम का मौसम आता है, हम सब फलों के इस राजा का स्वाद चखने के लिए बेताब रहते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि जिस आम के फल के हम इतने दीवाने हैं, उसी पेड़ के पत्ते हमारी सेहत के लिए किसी …

News India Live, Digital Desk: फल सेहत का खजाना होते हैं, ये बात हम सब जानते हैं. लेकिन जिन लोगों को डायबिटीज़ है या जो वज़न बढ़ने को लेकर फिक्रमंद रहते हैं, उनके लिए फल खाना भी एक चिंता का सबब बन जाता है. मन में हमेशा यह डर लगा …

News India Live, Digital Desk: क्या आप भी अक्सर लोगों को खुश करने के चक्कर में अपनी ही खुशी भूल जाते हैं? क्या किसी को ‘ना’ बोलना आपको दुनिया का सबसे मुश्किल काम लगता है? अगर आपका जवाब ‘हां’ है, तो यकीन मानिए आप अकेले नहीं हैं. हममें से ज़्यादातर …

News India Live, Digital Desk: आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में महिलाएं घर और बाहर की दोहरी ज़िम्मेदारियां निभाते-निभाते अक्सर अपनी सेहत को ताक पर रख देती हैं. सही समय पर खाना न खाना या डाइट में ज़रूरी पोषक तत्वों को शामिल न कर पाना, इन सबका सीधा असर शरीर …

News India Live, Digital Desk: क्या आप अकेले रहते हैं या अपने कमरे के लिए एक छोटा सा फ्रिज ढूंढ रहे हैं? या शायद आपको अपने ऑफिस या दुकान के लिए एक कॉम्पैक्ट रेफ्रिजरेटर की ज़रूरत है? अगर आपका बजट 10,000 रुपये तक का है, तो बाज़ार में आपके लिए …

News India Live, Digital Desk: हम सबने अपने घरों में पूजा-पाठ के दौरान कपूर जलते हुए जरूर देखा है. जैसे ही हम इसे माचिस की तीली दिखाते हैं, यह तुरंत आग पकड़कर तेजी से जलने लगता है और पीछे कोई राख भी नहीं छोड़ता. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है …

News India Live, Digital Desk: Heart Blockage : जब भी घर में लौकी (घिया) बनती है, तो अक्सर लोग नाक-मुंह सिकोड़ने लगते हैं. इसे अकसर मरीजों वाली ‘बोरिंग’ सब्जी समझा जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह साधारण सी दिखने वाली सब्जी आपके दिल के लिए किसी अमृत …

News India Live, Digital Desk: Heart Blockage : जब भी घर में लौकी (घिया) बनती है, तो अक्सर लोग नाक-मुंह सिकोड़ने लगते हैं. इसे अकसर मरीजों वाली ‘बोरिंग’ सब्जी समझा जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह साधारण सी दिखने वाली सब्जी आपके दिल के लिए किसी अमृत …