हेल्थ &फिटनेस

बच्चों में मिर्गी (Epilepsy in children) को आमतौर पर लोग बार-बार आने वाले दौरों (Seizures) से जोड़कर देखते हैं। लेकिन चिकित्सा विज्ञान के अनुसार, हर बार बच्चे को दौरा पड़ना सिर्फ सामान्य मिर्गी की वजह से ही हो, ऐसा जरूरी नहीं है। कुछ बच्चों में दौरे आना दिमाग और नसों …

घर का वॉशबेसिन एक ऐसी जगह होती है जिसका इस्तेमाल हम दिन में सबसे ज्यादा करते हैं। गंदे हाथ धोने से लेकर सुबह ब्रश करने और रात को फेस वॉश करने तक की सभी एक्टिविटी यहीं होती हैं। इसी वजह से पूरे घर में सबसे ज्यादा बैक्टीरिया और कीटाणु भी …

प्रेगनेंसी के दौरान अगर किसी भी वजह से मिसकैरिज (गर्भपात) हो जाए, तो यह स्थिति किसी भी महिला को शारीरिक और मानसिक दोनों स्तरों पर पूरी तरह से झकझोर कर रख देती है। गर्भधारण की खुशी के बाद अचानक ऐसा दुखद मोड़ आने से महिलाएं भावनात्मक रूप से काफी टूट …

उत्तर भारत समेत देश के कई राज्यों में रिकॉर्डतोड़ गर्मी और लू का कहर लगातार जारी है। इस तपते मौसम में शरीर को अंदर से ठंडा रखने और डिहाइड्रेशन (पानी की कमी) से बचने के लिए लोग तरह-तरह के देसी ड्रिंक्स और समर पेय पदार्थों का सहारा ले रहे हैं। …

आज के बदलते लाइफस्टाइल, असंतुलित खान-पान और शरीर में पानी की कमी के कारण किडनी स्टोन यानी गुर्दे की पथरी (Kidney Stone) की समस्या एक बेहद आम और गंभीर बीमारी बन चुकी है। इस बीमारी में असहनीय दर्द का सामना करना पड़ता है। जब भी किसी को पथरी की शिकायत …

उत्तर भारत समेत देश के कई हिस्से इस समय भीषण गर्मी और जानलेवा लू (Heatwave) की चपेट में हैं। पारा लगातार नए रिकॉर्ड तोड़ रहा है, जिससे आम जनजीवन पूरी तरह अस्त-व्यस्त हो गया है। इस चिलचिलाती धूप और लू के थपेड़ों के कारण न सिर्फ लोगों को डिहाइड्रेशन और …

आज के इस आधुनिक और भागदौड़ भरे दौर में खराब जीवनशैली, काम का तनाव और गलत खान-पान के कारण कम उम्र में ही लोग गंभीर बीमारियों की चपेट में आ रहे हैं। फिटनेस और हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, खुद को निरोगी रखने और लंबी उम्र पाने का सबसे आसान और …

भारत के पारंपरिक और घरेलू बगीचों से लेकर बड़े-बड़े आधुनिक आर्गेनिक फार्म्स तक, एक ऐसा सदाबहार पौधा है जो लगभग हर घर में आसानी से उपलब्ध हो जाता है और इसे सेहत व सौंदर्य का 'रियल सुपरस्टार' माना जाता है। हम बात कर रहे हैं 'एलोवेरा' (घृतकुमारी) और 'नीम' जैसे …

गर्मियों के मौसम में जब बाजार फलों से सजते हैं, तो एक छोटा सा दिखने वाला काला फल सबका ध्यान अपनी ओर खींचता है। यह कोई और नहीं, बल्कि सेहत का खजाना 'जामुन' (Black Plum) है। आम, तरबूज और खरबूजे की भीड़ में अक्सर लोग इसे नजरअंदाज कर देते हैं, …

प्रकृति और वन्यजीव प्रेमियों के लिए राजस्थान के ऐतिहासिक गलियारों से इस वक्त की बेहद सुखद और बड़ी खबर सामने आ रही है। यूनेस्को की विश्व धरोहर सूची में शामिल और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर अपनी खास पहचान रखने वाला भरतपुर का 'केवलादेव नेशनल पार्क' (Keoladeo National Park) एक बार फिर …