हेल्थ &फिटनेस

बारिश का सुहावना मौसम जहाँ भीषण गर्मी से राहत दिलाता है, वहीं अपने साथ डेंगू, मलेरिया, टाइफाइड, डायरिया और स्किन इन्फेक्शन जैसी तमाम मौसमी बीमारियों की सौगात भी लेकर आता है। मानसून के दौरान हवा में नमी (Humidity) बढ़ने और पाचन अग्नि मंद पड़ने के कारण शरीर की रोग प्रतिरोधक …

हर साल मानसून और बरसात का मौसम शुरू होते ही देशभर में मच्छरों का प्रकोप तेजी से बढ़ने लगता है। इसके साथ ही अस्पतालों में डेंगू (Dengue) मरीजों की संख्या में अचानक भारी उछाल दर्ज किया जाता है। आंकड़ों के अनुसार, दुनिया भर में डेंगू के कुल मामलों में से …

आजकल की व्यस्त जीवनशैली में पेट फूलना, गैस बनना और खट्टी डकारें आना एक आम समस्या बन चुकी है। बहुत से लोग शिकायत करते हैं कि सुबह उठते ही या कुछ भी खाते ही उनका पेट किसी गुब्बारे की तरह फूल जाता है और पूरे दिन असहजता बनी रहती है। …

भारतीय सिनेमा के सबसे बहुमुखी अभिनेताओं में शुमार कमल हासन अपनी बेमिसाल एक्टिंग के साथ-साथ अपनी शानदार फिटनेस और सख्त डाइट प्लान के लिए भी जाने जाते हैं। हाल ही में एक इंटरव्यू के दौरान जब उनसे उनके पसंदीदा भोजन के बारे में पूछा गया, तो उन्होंने एक खास मछली …

भारतीय चिकित्सा पद्धति और आयुर्वेद में प्राचीन काल से ही गिलोय (Giloy) को एक बेहद उच्च और आदरणीय स्थान प्राप्त है। शास्त्रों में इसे 'अमृता' नाम दिया गया है, जिसका शाब्दिक अर्थ है 'अमृत के समान'। माना जाता है कि गिलोय की लताओं में औषधीय गुणों का ऐसा असीमित खजाना …

खुशनुमा बारिश और सावन के रिमझिम मौसम का मजा हर कोई लेना चाहता है, लेकिन अपने साथ यह मौसम एक बड़ी आफत भी लेकर आता है— हवा में अत्यधिक नमी यानी चिपचिपी उमस (Humid Weather)। मानसून के दिनों में होने वाले पसीने के कारण न सिर्फ कपड़े जल्दी गीले हो …

देश में एक बार फिर कोरोना वायरस के रूप बदलने (म्यूटेशन) के कारण स्वास्थ्य विभाग की चिंता बढ़ गई है। आंध्र प्रदेश के कडप्पा जिले से भेजे गए कोविड-19 पॉजिटिव मरीजों के सैंपलों की जीनोम सीक्वेंसिंग में कोरोना के एक बिल्कुल नए सब-वेरिएंट ओमिक्रॉन RF.5 (Omicron RF.5) की पुष्टि हुई …

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब लाइफस्टाइल के बीच एक बेहद डराने वाली खबर सामने आई है। वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) की हालिया रिपोर्ट के मुताबिक, दुनिया भर में कमर दर्द के मरीजों की संख्या बिजली की रफ्तार से बढ़ रही है। रिपोर्ट में अनुमान लगाया गया है कि …

लखनऊ। किसी भी रिश्ते की बुनियाद आपसी भरोसे, सम्मान और मीठी बातचीत पर टिकी होती है। लेकिन कई बार हम अनजाने में या अत्यधिक उत्सुकता (Curiosity) के वश में आकर अपनों से कुछ ऐसी बातें पूछ बैठते हैं, जो उनके दिल को गहरी ठेस पहुँचाती हैं। ज़ी न्यूज़ (Zee News) …

लखनऊ। हमारे देश में चटपटा और मसालेदार खाने के शौकीनों की कोई कमी नहीं है, लेकिन स्वाद का यही शौक अब एक गंभीर स्वास्थ्य संकट में बदलता जा रहा है। टीवी9 हिंदी की रिपोर्ट में खाने में अत्यधिक नमक (Salt Side Effects) के इस्तेमाल को लेकर जो चौंकाने वाले तथ्य …