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चाय की खुशबू में इलायची की मनमोहक खुशबू मिलाने से न सिर्फ़ स्वाद बढ़ता है, बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी मिलते हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, इलायची वाली चाय पाचन से लेकर हृदय स्वास्थ्य तक, शरीर को कई लाभ पहुँचाती है। चिकित्सा विशेषज्ञों का कहना है कि नियमित रूप से …
Read More »लहसुन की कलियाँ जो पेट की जिद्दी चर्बी को मक्खन की तरह पिघला देती
लहसुन के फायदे: लहसुन का नियमित सेवन रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है, हृदय स्वास्थ्य में सुधार करता है और रक्तचाप व कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित रखने में मदद करता है। लहसुन कैंसर की रोकथाम और पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसमें मौजूद एलिसिन नामक …
Read More »जिम जाकर भी पेट कम नहीं हो रहा? आपकी रसोई में ही रखा है यह ‘चमत्कारी खजाना’
वजन घटाने का नाम सुनते ही हमारे दिमाग में महंगी डाइट और जिम की तस्वीरें घूमने लगती हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पेट की जिद्दी चर्बी को कम करने का एक सबसे सस्ता और असरदार उपाय आपकी रसोई के मसाले वाले डिब्बे में ही बंद है? हम बात …
Read More »सुबह की चाय से लेकर रात के दूध तक काली मिर्च का अलग-अलग तरह से करें इस्तेमाल, फायदे ऐसे होंगे कि आपने सोचा भी नहीं होगा:
काली मिर्च के फायदे और उपयोग: अगर आप अपनी सुबह की चाय में मसाले या अदरक की जगह चुटकी भर काली मिर्च पाउडर डालेंगे, तो चाय का स्वाद तो बढ़ेगा ही, साथ ही शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी मज़बूत होगी। अगर आप सुबह की चाय में काली मिर्च पाउडर …
Read More »क्या 2 साल से कम उम्र के बच्चे को कफ सिरप देना चाहिए? सरकार ने जारी किया अलर्ट, जानें विस्तार से
हाल ही में राजस्थान और मध्य प्रदेश में कफ सिरप पीने से बच्चों की मौत की खबरें आई थीं। इस घटना के बाद राज्य सरकार ने सिरप की जाँच की और केंद्र सरकार ने एक एडवाइजरी जारी की है। सरकार ने कहा है कि 2 साल से कम उम्र के …
Read More »Relationship Mistakes : प्यार के रिश्ते में ये गलती कभी मत करना, शादीशुदा पुरुषों से क्यों होती हैं लड़कियाँ आकर्षित?
News India Live, Digital Desk: Relationship Mistakes : प्यार और रिश्तों की दुनिया कभी-कभी इतनी उलझी हुई होती है कि इसे समझना मुश्किल हो जाता है। अक्सर समाज में यह देखा जाता है कि कई बार लड़कियाँ शादीशुदा मर्दों की ओर आकर्षित हो जाती हैं। यह एक ऐसा संवेदनशील और …
Read More »Lack of Sleep : रात को नींद नहीं आती? बस ये 2 चीजें आजमाएं, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया 5 मिनट में गहरी नींद लाने का सबसे अचूक नुस्खा
News India Live, Digital Desk: Lack of Sleep : आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में ‘अच्छी नींद’ (Good Sleep) एक ऐसा लग्ज़री आइटम बन गई है जो हर किसी को नसीब नहीं होती। देर रात तक मोबाइल, स्क्रीन टाइम और तनाव (Stress) – ये सब हमारी नींद की गुणवत्ता (Sleep …
Read More »Sexual Health : कंडोम की एक्सपायरी डेट भूल गए? तो हो जाएं सावधान, हो सकते हैं ये 5 बहुत गंभीर परिणाम, एक्सपर्ट्स ने चेताया
News India Live, Digital Desk: Sexual Health : सेक्सुअल हेल्थ (Sexual Health) और सेफ सेक्स (Safe Sex) को लेकर अक्सर हम कई चीज़ों का ध्यान रखते हैं, लेकिन एक बहुत छोटी सी चीज़ जिस पर ज़्यादातर लोग गौर नहीं करते, वो है ‘कंडोम की एक्सपायरी डेट’ (Condom Expiry Date)! जी …
Read More »प्यार के रिश्ते में ये गलती कभी मत करना, शादीशुदा पुरुषों से क्यों होती हैं लड़कियाँ आकर्षित?:
News India Live, Digital Desk: Relationship Mistakes : प्यार और रिश्तों की दुनिया कभी-कभी इतनी उलझी हुई होती है कि इसे समझना मुश्किल हो जाता है। अक्सर समाज में यह देखा जाता है कि कई बार लड़कियाँ शादीशुदा मर्दों की ओर आकर्षित हो जाती हैं। यह एक ऐसा संवेदनशील और …
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