हेल्थ &फिटनेस

आजकल लोग बालों की कई समस्याओं से जूझ रहे हैं। चाहे स्कैल्प का इन्फेक्शन हो या रूसी, ये सभी बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं। लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि बालों के झड़ने की समस्या में कपूर का इस्तेमाल बेहद फायदेमंद हो सकता है। कपूर न सिर्फ़ …

आज के समय में बहुत से लोग बालों की समस्या से जूझ रहे हैं। इस समस्या को कम करने के लिए बालों तक कुछ पोषक तत्व पहुँचने चाहिए। अंडे का मास्क इसमें मदद करता है।अंडे में प्रोटीन, बायोटिन, फोलेट, विटामिन ए, डी और ई जैसे पोषक तत्व होते हैं। ये …

जोड़ों के लिए विवाह संबंधी सुझाव: शादी हर किसी के जीवन का एक ख़ास पल होता है। शादी के बाद, एक पुरुष और एक महिला के लिए एक नया जीवन शुरू होता है। शादी में, पति-पत्नी को दो साथियों की तरह अपनी ज़िम्मेदारियों को समान रूप से निभाना होता है …

स्वस्थ बालों के लिए सुझाव: मुलायम और चमकदार बाल हर कोई चाहता है। हालाँकि, प्रदूषण बालों को रूखा बना सकता है। कुछ घरेलू उपाय बालों की खोई हुई चमक वापस लाने में मदद कर सकते हैं।अपने बालों को मुलायम और चमकदार बनाने के लिए नारियल तेल से मालिश करें। इसके …

News India Live, Digital Desk : आज के समय में हाई कोलेस्ट्रॉल एक ऐसी मुसीबत बन गया है जो उम्र नहीं देखता। 30 साल के युवा हों या 60 साल के बुजुर्ग, ‘बैड कोलेस्ट्रॉल’ (Bad Cholesterol) का डर सबके दिलों में बैठा है। हम और आप अक्सर यह सोचते हैं …

News India Live, Digital Desk: क्या आपके साथ भी ऐसा होता है कि सर्दियों की सुबह बिना अदरक वाली कड़क चाय के शुरू ही नहीं होती? हम भारतीय खाने में अदरक (Ginger) का इस्तेमाल खूब करते हैं, लेकिन सच कहूँ तो हम इसे अक्सर सिर्फ़ ‘स्वाद’ (Taste) बढ़ाने वाली चीज़ …

News India Live, Digital Desk : हम भारतीय पुरुषों का एक बहुत ही कॉमन रूटीन है। जब भी हम बाल कटवाने (Haircut) सैलून जाते हैं, तो आखिर में नाई भैया बड़े प्यार से पूछते हैं— “सर, थोड़ी मालिश कर दूँ?”और हम भी रिलैक्स होने के लिए कुर्सी पर सिर टिका …

News India Live, Digital Desk : सर्दियों का मौसम (Winter Season) जितना सुहाना लगता है—वो सुबह की धूप, मूंगफली और अदरक वाली चाय—उतना ही यह हमारे बालों के लिए आफत बनकर आता है। हवा में नमी कम हो जाती है, और नतीजा? हमारे रेशमी बाल एकदम रूखे-सूखे (Dry & Frizzy) …

News India Live, Digital Desk : अगर आप रोज वही दाल-सब्जी खाकर बोर हो चुके हैं या फिर घर में कोई सब्जी नहीं है और भूख जोरों की लगी है, तो परेशान होने की जरूरत नहीं है। आज हम आपको एक ऐसी “सीक्रेट रेसिपी” बताने जा रहे हैं, जो राजस्थान और …

News India Live, Digital Desk : जब भी बॉडी बनाने या शरीर में ताकत लाने की बात होती है, तो लोगों की जुबान पर सबसे पहला नाम ‘नॉन-वेज’ या महंगे प्रोटीन पाउडर का ही आता है। लेकिन अगर आप शुद्ध शाकाहारी हैं और अपनी प्रोटीन की जरूरत पूरी करना चाहते …