हेल्थ &फिटनेस

News India Live, Digital Desk : बढ़ती उम्र के साथ चेहरे पर बारीक रेखाएं (Fine Lines) और झुर्रियां (Wrinkles) आना एक स्वाभाविक प्रक्रिया है, लेकिन प्रदूषण, तनाव और गलत खान-पान के कारण आजकल ‘प्री-मैच्योर एजिंग’ की समस्या आम हो गई है। बाजार में मिलने वाली एंटी-एजिंग क्रीम अक्सर महंगी और …

News India Live, Digital Desk : दुनिया भर में करोड़ों लोगों के दिन की शुरुआत एक कप गर्मागर्म कॉफी के साथ होती है। कुछ इसे सुस्ती भगाने का जरिया मानते हैं, तो कुछ के लिए यह उनके काम का ईंधन (Fuel) है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि कॉफी …

News India Live, Digital Desk :”एक अनार, सौ बीमार” वाली कहावत तो आपने सुनी होगी, लेकिन आधुनिक विज्ञान अब इसके फायदों की लंबी लिस्ट पर मुहर लगा रहा है। हाल ही में हुई एक नई रिसर्च के अनुसार, अनार (Pomegranate) केवल खून बढ़ाने वाला फल नहीं है, बल्कि यह आपके …

News India Live, Digital Desk: वास्तु शास्त्र में घर की सुख-शांति और नकारात्मक ऊर्जा को दूर करने के लिए कई महत्वपूर्ण उपाय बताए गए हैं। इन्हीं में से एक है घर में पंचमुखी हनुमान जी (Panchamukhi Hanuman) की तस्वीर या मूर्ति स्थापित करना। बजरंगबली का यह स्वरूप अत्यंत शक्तिशाली माना …

News India Live, Digital Desk: गर्मी का पारा जैसे-जैसे चढ़ रहा है, दोपहिया वाहन चालकों की मुश्किलें भी बढ़ती जा रही हैं। चिलचिलाती धूप, गर्म हवा के थपेड़े और सड़क से उठती तपिश न केवल आपकी बाइक की सेहत बिगाड़ सकती है, बल्कि आपको ‘हीट स्ट्रोक’ (लू लगना) का शिकार …

News India Live, Digital Desk: भारत में चाय केवल एक पेय पदार्थ नहीं, बल्कि एक भावना है। सुबह की पहली प्याली हो या दफ्तर की थकान, चाय हर मर्ज की दवा मानी जाती है। लेकिन क्या आपने कभी गौर किया है कि यही चाय कभी-कभी आपके लिए जी का जंजाल …

News India Live, Digital Desk: भारत समेत पूरी दुनिया में गर्मी के रिकॉर्ड टूट रहे हैं। बढ़ता पारा न केवल हमारे आराम में खलल डाल रहा है, बल्कि यह सीधे तौर पर हमारे जीवन के लिए खतरा बनता जा रहा है। ऐसे में एक बड़ा सवाल यह उठता है कि …

News India Live, Digital Desk: भारत में ब्रेस्ट कैंसर के मामलों में लगातार बढ़ोतरी हो रही है, लेकिन एक कड़वा सच यह भी है कि यहाँ इलाज के दौरान बीमारी को तो खत्म कर दिया जाता है, मगर मरीज की मानसिक स्थिति और उसके शरीर की बनावट को अक्सर नजरअंदाज …

News India Live, Digital Desk: उम्र बढ़ना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन आजकल के प्रदूषण, तनाव और गलत खान-पान ने समय से पहले ही चेहरे पर बुढ़ापे के निशान दिखाने शुरू कर दिए हैं। अगर आप भी चेहरे पर पड़ती महीन रेखाओं (Fine Lines) और झुर्रियों से परेशान हैं, तो …

News India Live, Digital Desk: सुबह की शुरुआत हो या ऑफिस की थकान मिटानी हो, एक कप गर्मागर्म कॉफी ज्यादातर लोगों की पहली पसंद होती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी यह पसंद आपके दिमाग (Brain) और व्यवहार को किस हद तक प्रभावित कर रही है? हाल ही …