हेल्थ &फिटनेस

कोरियन ब्यूटी सीक्रेट: आजकल युवा पीढ़ी में कोरियाई युवाओं जैसी त्वचा पाने का क्रेज बढ़ गया है। कोरियन ग्लास स्किन के लिए युवा कोरियाई ब्यूटी प्रोडक्ट्स का भी इस्तेमाल करते हैं। अगर आप भी तनाव, धूप, प्रदूषण के कारण अपनी त्वचा को खूबसूरत बनाने की कोशिश कर रहे हैं, तो …

गाजर चुकंदर जूस के फायदे: सर्दियां शुरू होते ही लोगों के खान-पान की आदतें बदलने लगती हैं। सर्दियों में शरीर को पोषक तत्वों की भी अधिक जरूरत होती है। सर्दियों में डाइट में शामिल करने के लिए तरह-तरह की सब्जियां भी उपलब्ध हैं। जिनमें चुकंदर और गाजर सबसे ज्यादा पाए …

मेथी के पानी के साइड इफेक्ट्स: मेथी के दानों में भिगोया हुआ पानी पीने से शरीर को फायदा होता है। मेथी का पानी ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद करता है। मेथी का पानी पेट की समस्याओं में भी आराम देता है। लेकिन मेथी हर किसी के लिए फायदेमंद …

News India Live, Digital Desk: अब बच्चेदानी निकालनी पड़ेगी…” यह एक ऐसा वाक्य है जिसे सुनकर कोई भी महिला एक पल के लिए घबरा सकती है। मन में तरह-तरह के सवाल उठने लगते हैं – इसके बाद क्या होगा? क्या मेरा शरीर पहले जैसा काम करेगा? क्या मैं ‘औरत’ नहीं …

Health Tips For 30 Plus: आज के समय में कम उम्र में भी गंभीर बीमारियों के होने का खतरा बढ़ रहा है। 30 की उम्र में लोगों को डायबिटीज, हृदय रोग जैसी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि अगर गंभीर बीमारियों से बचना है …

स्वास्थ्य सुझाव: अच्छी जीवनशैली के लिए अच्छा आहार और सही समय पर खाना ज़रूरी है। खासकर, सुबह खाली पेट आप क्या खाते हैं, यह तय करता है कि दिन भर आपकी सेहत कैसी रहेगी। सुबह खाली पेट कुछ चीज़ें खाना या पीना नुकसानदेह साबित हो सकता है। ये चीज़ें सेहतमंद …

दिमाग में गैस: खाना पचाने के लिए हमारे पेट में गैस बनती है। यह एक आम बात है। अक्सर लोग भारी खाना खाने के बाद भी पेट में गैस की शिकायत करते हैं। लोग गैस की समस्या को सामान्य समझते हैं, लेकिन अगर यही पेट की गैस दिमाग तक पहुँच …

एसआईपी में निवेश : म्यूचुअल फंड निवेशक शुरुआत में छोटी एसआईपी राशि से शुरुआत करते हैं, ताकि वे बाजार और एसआईपी प्रणाली को समझ सकें। कई निवेशक उस राशि को वर्षों तक निवेश करते रहते हैं, भले ही उनकी आय बढ़ रही हो। इससे लंबी अवधि में धन सृजन सीमित …

News India Live, Digital Desk: अब बच्चेदानी निकालनी पड़ेगी…” यह एक ऐसा वाक्य है जिसे सुनकर कोई भी महिला एक पल के लिए घबरा सकती है। मन में तरह-तरह के सवाल उठने लगते हैं – इसके बाद क्या होगा? क्या मेरा शरीर पहले जैसा काम करेगा? क्या मैं ‘औरत’ नहीं …

News India Live, Digital Desk : आँखें तो दिल का आईना होती हैं…” यह कहावत तो हम सबने सुनी है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी आँखें सिर्फ दिल का ही नहीं, बल्कि आपके शरीर के सबसे ज़रूरी अंगों में से एक, यानी किडनी का हाल भी बयां कर …