हेल्थ &फिटनेस

News India Live, Digital Desk: अक्सर हम देखते हैं कि हमारे घरों की बालकनी, रोशनदान या खिड़कियों पर कोई चिड़िया आकर अपना घोंसला बना लेती है. उनकी चहचहाहट सुनने में तो बहुत अच्छी लगती है, लेकिन कई लोगों के मन में यह सवाल आता है कि घर में चिड़िया का …

News India Live, Digital Desk: हम सब सोचते हैं कि हम एक हेल्दी और अच्छी जिंदगी जी रहे हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि हमारी कुछ रोजमर्रा की आदतें, जो हमें बिल्कुल सामान्य लगती हैं, असल में हमारी सेहत को अंदर ही अंदर नुकसान पहुंचा रही हैं? आयुर्वेद, जो …

News India Live, Digital Desk : उन सभी अभिभावकों और प्यारे बच्चों के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण खबर (School Holiday Important News) है, जिन्हें यह जानना है कि क्या आज 21 नवंबर (School Holiday Today 21 November) को स्कूल खुलेंगे या बंद रहेंगे!छुट्टियाँ किसे अच्छी नहीं लगतीं! लेकिन किसी …

News India Live, Digital Desk: जब भी सर्दियों की शुरुआत होती है, हमारे घर में अंडा (Eating Egg in Winters) खाने का सिलसिला ज़ोर पकड़ लेता है. ऐसा इसलिए, क्योंकि अंडा प्रोटीन (Protein Rich Food) का एक बहुत बढ़िया स्रोत तो है ही, साथ ही यह हमें ज़रूरी गर्माहट भी …

News India Live, Digital Desk: हम सबने आज तक ऊन, कॉटन, सिल्क या सिंथेटिक फ़ैब्रिक (Synthetic Fabrics) के कपड़े तो पहने हैं. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि दूध (Milk Fabric) से बने कपड़े कैसे होते होंगे? सुनने में थोड़ा अटपटा लग सकता है, लेकिन यह कोई मज़ाक नहीं …

News India Live, Digital Desk : जब भी हम सेहत को लेकर थोड़ा सचेत (Health Conscious) होते हैं, तो अक्सर मीठे सोडा (Sugary Soda) की जगह डाइट सोडा (Diet Soda ke Nuksaan) पीने लगते हैं. हम सोचते हैं कि इससे कैलोरी भी नहीं बढ़ेगी और मन भी बहल जाएगा. यह …

News India Live, Digital Desk: हम सब अपनी रोज़मर्रा की ज़िंदगी में छोटे-मोटे दर्द (Small pains in life) को तो नज़रअंदाज़ कर ही देते हैं. कभी-कभी गर्दन दुखने लगी (Neck pain) तो सोचा, बस काम का स्ट्रेस होगा, या कभी घुटनों में तकलीफ (Knee Pain) हुई तो मान लिया कि …

सोचिए,अगर किसी दिन डॉक्टर कहे कि आपको कैंसर या हार्ट अटैक है… इलाज का खर्च सुनकर आपके पैरों तले जमीन खिसक सकती है। आपका नॉर्मल हेल्थ इंश्योरेंस भी शायद पूरी तरह काम न आए। यहीं पर काम आता हैक्रिटिकल इलनेस कवर -एक ऐसा सुरक्षा कवच जो आपको ऐसे बुरे वक्त …

News India Live, Digital Desk : जब भी हम कोई मजेदार, नया गाना या फ़नी वीडियो देखते हैं, तो तुरंत उसे अपने दोस्तों के साथ शेयर (Video Sharing on YouTube) करना चाहते हैं, है ना? लेकिन इसके लिए हमें WhatsApp या Instagram (Switching Apps for Sharing) पर जाना पड़ता है. …

News India Live, Digital Desk: हम सब अपनी रोज़मर्रा की ज़िंदगी में छोटे-मोटे दर्द (Small pains in life) को तो नज़रअंदाज़ कर ही देते हैं. कभी-कभी गर्दन दुखने लगी (Neck pain) तो सोचा, बस काम का स्ट्रेस होगा, या कभी घुटनों में तकलीफ (Knee Pain) हुई तो मान लिया कि …