हेल्थ &फिटनेस

वॉशबेसिन में रुकावट एक आम समस्या है। लोग अक्सर इस समस्या का सामना करते हैं। जब दुर्गंध फैलने लगे तो क्या करें?   कभी-कभी वॉशबेसिन इतना जाम हो जाता है कि पानी भरने लगता है । पानी में गंदगी भी आने लगती है । जिससे पूरे घर में बाथरूम से …

सर्दियों में तापमान गिर जाता है, जिससे कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है। ठंड का मौसम उन लोगों के लिए काफी मुश्किल हो सकता है जो पहले से ही किसी बीमारी से पीड़ित हैं। सर्दी-जुकाम, खांसी, गले में खराश और कमजोरी सर्दियों में ज़्यादा आम हैं। …

सर्दियों का मौसम ठंडी हवाओं और वायु प्रदूषण के साथ आता है । इस मौसम में मौजूद धूल, धुआं और प्रदूषक हमारी आँखों के लिए कई तरह की समस्याएँ पैदा कर सकते हैं। इस दौरान आँखों में सूखापन, जलन, एलर्जी और संक्रमण जैसी समस्याएँ आम हो जाती हैं । इसलिए, …

हड्डियाँ न केवल शरीर को आकार और सहारा प्रदान करती हैं, बल्कि दैनिक गतिविधियों, चाहे वे छोटी हों या बड़ी, को भी संभव बनाती हैं। मज़बूत हड्डियाँ शरीर में कैल्शियम का संतुलन बनाए रखती हैं, मांसपेशियों को ऊर्जा प्रदान करती हैं और दांतों को स्वस्थ रखती हैं। उम्र के साथ …

साइनस हमारे चेहरे की हड्डियों में छोटे-छोटे खोखले स्थान होते हैं जो वायु संचार को बनाए रखने और संक्रमण के जोखिम को कम करने में मदद करते हैं। जब नाक के इन स्थानों में सूजन या संक्रमण हो जाता है, तो इसे साइनस संक्रमण या साइनसाइटिस कहा जाता है। यह …

जब बात स्किनकेयर की आती है,तो हम महंगे से महंगे प्रोडक्ट्स पर हजारों रुपये खर्च करने से नहीं हिचकिचाते। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी रसोई में रखी एक साधारण सी चीज, ‘घी’,किसी भी लग्जरी मॉइस्चराइजर को टक्कर दे सकती है?जी हां,घी सिर्फ खाने में ही नहीं,बल्कि त्वचा को …

अक्सर हम सोचते हैं कि प्यार कैसा होना चाहिए,लेकिन जब सही इंसान मिलता है,तो प्यार हमारी सोच को ही बदल देता है। कुछ ऐसा ही हुआ है एक्ट्रेस आकांक्षा रंजन कपूर के साथ,जिन्होंने हाल ही में अपने पार्टनर और अपनी खूबसूरत लव स्टोरी के बारे में खुलकर बात की है।’जिगरा’फिल्म …

अक्सर हम सोचते हैं कि प्यार कैसा होना चाहिए, लेकिन जब सही इंसान मिलता है, तो प्यार हमारी सोच को ही बदल देता है। कुछ ऐसा ही हुआ है एक्ट्रेस आकांक्षा रंजन कपूर के साथ, जिन्होंने हाल ही में अपने पार्टनर और अपनी खूबसूरत लव स्टोरी के बारे में खुलकर बात की है। ‘जिगरा’ फिल्म …

जब बात स्किनकेयर की आती है, तो हम महंगे से महंगे प्रोडक्ट्स पर हजारों रुपये खर्च करने से नहीं हिचकिचाते। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी रसोई में रखी एक साधारण सी चीज, ‘घी’, किसी भी लग्जरी मॉइस्चराइजर को टक्कर दे सकती है? जी हां, घी सिर्फ खाने में ही नहीं, बल्कि त्वचा को …

क्या आपको लगता है कि उम्र बढ़ने का असर सिर्फ आपकी त्वचा, बालों या जोड़ों पर पड़ता है? अगर हां, तो आप गलत हैं! हमारी नाक भी वक्त के साथ बूढ़ी होती है – यह थोड़ी झुक सकती है, चौड़ी हो सकती है और इसका आकार भी बदल सकता है। लेकिन सोचिए, क्या हो अगर …