हेल्थ &फिटनेस

किचन की सफाई के साथ-साथ किचन सिंक की भी रोज़ाना सफ़ाई करनी चाहिए । कई लोग कहते हैं कि सिंक को चाहे जितना भी साफ़ कर लो, उसमें से बदबू आती ही रहती है। सिंक के नाले में जमा ग्रीस, चावल, चाय पाउडर जैसी छोटी-छोटी चीज़ें नाले में फँस जाना …

टूथपेस्ट हमारी रोज़मर्रा की ज़िंदगी का एक अहम हिस्सा है। इसका इस्तेमाल दांतों को साफ़ करने और चमकाने के लिए किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि टूथपेस्ट के कई इस्तेमाल हैं? दरअसल, टूथपेस्ट में मेन्थॉल और बेकिंग सोडा जैसे तत्व होते हैं, जो दाग-धब्बों को हटाने और …

कुछ लोग कभी-कभी नाक की बजाय मुँह से साँस लेते हैं। आमतौर पर, हमारा शरीर नाक से साँस लेने के लिए बना होता है, क्योंकि नाक हवा में मौजूद धूल, कीटाणुओं और अन्य कणों को छान लेती है। लेकिन जब हमारी नाक बंद हो जाती है, हमें सर्दी-ज़ुकाम या एलर्जी …

News India Live, Digital Desk: हर हफ्ते वही सवाल… इस वीकेंड क्या करें? फिर से वही मॉल घूमना, वही कैफे में बैठना या घर पर रहकर वेब सीरीज देखना. अगर आप भी इस रूटीन से बोर हो चुके हैं और किसी ऐसी जगह की तलाश में हैं, जहां शांति भी …

News India Live, Digital Desk: जलेबी का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है. वो चाशनी में डूबी, गरमा-गरम, कुरकुरी जलेबी… वाह! आमतौर पर हम जलेबी मैदे या दाल से बनाते हैं, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि जलेबी आलू से भी बन सकती है? जी हां, …

News India Live, Digital Desk: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में कमर दर्द एक आम समस्या बन गई है. घंटों तक एक ही कुर्सी पर बैठकर काम करना, गलत तरीके से उठना-बैठना और शारीरिक मेहनत की कमी, ये सब हमारी पीठ की हालत खराब कर देते हैं. इसके अलावा, गलत …

News India Live, Digital Desk: अक्सर ऐसा होता है कि हमें सिर में भारीपन या दर्द महसूस होता है और हम तुरंत कोई दर्द की गोली खा लेते हैं. लेकिन क्या आपने कभी इस बात पर ध्यान दिया है कि सिरदर्द के साथ-साथ आपको पेट में गैस, जलन या अपच …

News India Live, Digital Desk: कभी-कभी মন उदास होना या किसी बात पर रोना आ जाना बहुत आम बात है. ज़िंदगी में उतार-चढ़ाव आते रहते हैं और इसका असर हमारे मूड पर भी पड़ता है. लेकिन जब ये उदासी हफ्तों या महीनों तक आपका पीछा न छोड़े, जब आपको किसी …

News India Live, Digital Desk : एक खूबसूरत मुस्कान किसी का भी दिल जीत सकती है, लेकिन पीले दांत अक्सर हमारी शर्मिंदगी की वजह बन जाते हैं. चाय, कॉफी, गलत खानपान या ठीक से सफाई न करने के कारण हमारे दांत अपनी नेचुरल सफेदी खो देते हैं. हममें से कई …

News India Live, Digital Desk : जब हम किसी रिश्ते में होते हैं, तो पार्टनर के साथ बेड शेयर करना प्यार जताने और एक-दूसरे के करीब महसूस करने का एक बहुत ही खूबसूरत तरीका माना जाता है. एक-दूसरे से लिपटकर सोना, बातें करना और साथ में सुबह की चाय पीना… …