हेल्थ &फिटनेस

कई लोगों के मन में यह सवाल भी होता है कि बच्चों के पहले दाँतों को ब्रश करना कब शुरू करें, उनके दाँतों के लिए कौन सा टूथपेस्ट चुनें। बच्चे का पहला दाँत निकलते ही ब्रश करना शुरू कर देना चाहिए। अगर शुरुआती दिनों से ही इस आदत को दिनचर्या …

News India Live, Digital Desk: अगर आप अपने सुबह के नाश्ते को और भी मज़ेदार और कुछ नया बनाना चाहते हैं, तो ‘पोहा नगेट्स’ एक बेहतरीन विकल्प है. यह पारंपरिक पोहे से हटकर एक क्रिस्पी और चटपटा स्नैक है, जिसे बनाना भी बहुत आसान है. यह नगेट्स बाहर से जितने …

News India Live, Digital Desk: पसीने की बदबू जिसे मेडिकल भाषा में ‘ब्रोमिड्रोसिस’ भी कहते हैं, तब आती है जब पसीना त्वचा पर मौजूद बैक्टीरिया के संपर्क में आता है. पसीना खुद तो गंधहीन होता है, लेकिन जब ये बैक्टीरिया पसीने को तोड़ते हैं, तो एक तेज़ गंध पैदा होती …

News India Live, Digital Desk: Dry Towel Trick : बारिश का मौसम हो या घर में ड्रायर न हो, गीले कपड़े सुखाना किसी बड़ी चुनौती से कम नहीं लगता. कई बार तो मनपसंद कपड़े धोने के बाद पहनने के लिए इतनी जल्दी होती है कि इंतज़ार करना मुश्किल हो जाता …

अच्छी नींद हमारी सेहत के लिए एक ज़रूरी ज़रूरत है। क्योंकि अगर आप अच्छी नींद लेंगे, तो यकीनन आपकी सेहत भी अच्छी रहेगी। आपका दिन बहुत खुशनुमा रहेगा। इसीलिए बड़े-बुज़ुर्ग अक्सर अच्छी और सही मुद्रा में सोने की सलाह देते हैं। ऐसा भी कहा जाता है कि दक्षिण दिशा में …

हम सभी जानते हैं कि दही को हमेशा डाइट में शामिल करना चाहिए। क्योंकि दही खाने से हमारे शरीर को कई फायदे मिलते हैं। लेकिन अगर हमें दही खाने का सही समय और सही मात्रा पता हो, तो हमें निश्चित रूप से दोगुना फायदा मिलता है। आयुर्वेद में दही खाने …

वैसे तो कोई भी लत नुकसानदेह होती है। लेकिन, अगर आपको यह गलतफहमी है कि सिगरेट ज़्यादा खतरनाक है और तंबाकू से कोई नुकसान नहीं होता, तो यह खबर ज़रूर पढ़ें। क्योंकि, तंबाकू के सेवन से बिना धूम्रपान के आपकी ज़िंदगी बर्बाद हो सकती है। तो, आइए जानते हैं इसके …

हिंदू धर्म में वास्तु शास्त्र का बहुत महत्व है। हिंदू धर्म के अनुसार, यदि आपके घर में वास्तु दोष है या आपके घर की बनावट वास्तु शास्त्र के अनुसार नहीं है, यदि आपने घर में कुछ गलत चीजें रखी हैं, तो आप कितनी भी मेहनत कर लें, आपको अपेक्षित सफलता …

हममें से कई लोगों ने देखा होगा कि वे कुर्सी, बिस्तर या ट्रेन या बस में बैठे-बैठे ही देर तक पैर हिलाते रहते हैं। कुछ लोग तो खाना खाते या सोते समय भी पैर हिलाते रहते हैं, और तब घर के बड़े-बुज़ुर्ग उन पर चिल्ला भी सकते हैं। क्योंकि ज्योतिष …

हमने कई बार सुना होगा कि सोते हुए व्यक्ति को कभी भी लांघना नहीं चाहिए। घर के बड़े-बुजुर्गों को यह बात बताते समय हमने यह जरूर सुना होगा। हमने कई बार सुना होगा कि सोते हुए व्यक्ति को लांघना नहीं चाहिए, यानी उनके सामने से नहीं गुजरना चाहिए। बड़े-बुजुर्ग सोते …