हेल्थ &फिटनेस

क्या आपके साथ भी ऐसा होता है कि आप चाबी कहीं रखकर भूल जाती हैं, या किसी कमरे में जाकर याद करने लगती हैं कि यहां आई क्यों थी? अक्सर हम ऐसी छोटी-मोटी भूलने की आदतों को काम का तनाव या बढ़ती उम्र की थकान मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन दिमाग …

अगर आपके घर में भी छोटे बच्चे हैं और आप उनकी हर खांसी-जुकाम पर दौड़कर केमिस्ट की दुकान से कफ सिरप ले आते हैं, तो यह खबर आपके लिए बेहद जरूरी है। भारत सरकार ने बच्चों, खासकर 4 साल से कम उम्र के बच्चों में खांसी और जुकाम के इलाज के लिए इस्तेमाल होने वाले …

जब बात बच्चों की सेहत की आती है,तो माता-पिता उनके खाने-पीने से लेकर सर्दी-जुकाम तक,हर छोटी-बड़ी बात का ध्यान रखते हैं। लेकिन एक चीज है जिसे अक्सर तब तक नजरअंदाज कर दिया जाता है,जब तक कि समस्या गंभीर न हो जाए – और वो है बच्चों की आंखें। आज के …

बदलता मौसम अपने साथ बच्चों के लिए खांसी-जुकाम जैसी आम परेशानियां लेकर आता है। ऐसे में ज्यादातर माता-पिता अपने बच्चे को बार-बार दवा की कड़वी घूंट देने से हिचकिचाते हैं। हर छोटी-मोटी छींक या खांसी के लिए डॉक्टर के पास भागना भी मुमकिन नहीं होता। अगर आप भी इसी दुविधा …

बदलता मौसम अपने साथ बच्चों के लिए खांसी-जुकाम जैसी आम परेशानियां लेकर आता है। ऐसे में ज्यादातर माता-पिता अपने बच्चे को बार-बार दवा की कड़वी घूंट देने से हिचकिचाते हैं। हर छोटी-मोटी छींक या खांसी के लिए डॉक्टर के पास भागना भी मुमकिन नहीं होता। अगर आप भी इसी दुविधा …

जब बात बच्चों की सेहत की आती है, तो माता-पिता उनके खाने-पीने से लेकर सर्दी-जुकाम तक, हर छोटी-बड़ी बात का ध्यान रखते हैं। लेकिन एक चीज है जिसे अक्सर तब तक नजरअंदाज कर दिया जाता है, जब तक कि समस्या गंभीर न हो जाए – और वो है बच्चों की आंखें। आज के …

जब भी वायु प्रदूषण की बात आती है, तो हमारा ध्यान सिर्फ बाहर की सड़कों और फैक्ट्रियों के धुएं पर जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हमारे घरों के अंदर की हवा बाहर से भी ज्यादा प्रदूषित हो सकती है? बंद कमरे, पेंट, क्लीनिंग प्रोडक्ट्स और धूल-कण मिलकर घर की हवा को …

News India Live, Digital Desk: हम में से ज्यादातर लोगों के पास दो गुर्दे (Kidneys) होते हैं, लेकिन कई बार किडनी डोनेट करने या बीमारी की वजह से लोगों को एक किडनी पर ही जिंदगी गुजारनी पड़ती है. ऐसे में सवाल उठता है कि सिर्फ एक किडनी पर एक व्यक्ति …

News India Live, Digital Desk: भारत में हर घर में गेहूं को सालों-साल तक स्टोर करके रखा जाता है, ताकि पूरे साल भर शुद्ध आटे का इस्तेमाल किया जा सके. लेकिन, गेहूं को सही तरीके से स्टोर करना और उसमें फंसे धूल-मिट्टी या कीड़े-मकोड़ों से बचाना एक बड़ी चुनौती होती …

News India Live, Digital Desk: Sugar Control Tips : भारत में डायबिटीज (मधुमेह) एक गंभीर चुनौती बन चुकी है और लाखों लोग इस बीमारी से जूझ रहे हैं. डायबिटिक मरीजों को अपने खान-पान पर बेहद सावधानी बरतनी पड़ती है. आमतौर पर, लोग रोटी और सब्जी को एक स्वस्थ और सुरक्षित …