हेल्थ &फिटनेस

News India Live, Digital Desk: Diwali Cleaning : दीवाली की रौनक ही कुछ ऐसी है कि सब कुछ साफ-सुथरा और चमकदार लगे. इस महापर्व पर मां लक्ष्मी का स्वागत करने के लिए हर घर को बेहतरीन तरीके से सजाया और साफ किया जाता है. अगर आप भी सोच रहे हैं …

News India Live, Digital Desk:  Pollution Prevention : दीपावली के दौरान पटाखों और वायु प्रदूषण की समस्या हर साल बढ़ती जा रही है, जिसका सीधा असर हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है. ऐसे में अगर आप अपने घर के अंदर की हवा को थोड़ा और शुद्ध बनाना चाहते हैं, तो प्रकृति …

News India Live, Digital Desk: Diwali Pollution :  दीपावली के दौरान पटाखों और वायु प्रदूषण की समस्या हर साल बढ़ती जा रही है, जिसका सीधा असर हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है. ऐसे में अगर आप अपने घर के अंदर की हवा को थोड़ा और शुद्ध बनाना चाहते हैं, तो प्रकृति …

News India Live, Digital Desk:  Natural Beauty : साउथ इंडिया की महिलाओं की बेदाग और चमकती त्वचा किसी को भी हैरान कर सकती है. उनकी खूबसूरती का राज महंगे प्रोडक्ट्स में नहीं, बल्कि सदियों पुराने और प्राकृतिक नुस्खों में छिपा है. ये उपाय न केवल किफायती हैं, बल्कि आपकी त्वचा …

News India Live, Digital Desk:  Healthy Plant Tips : अगर आपका खूबसूरत जेड प्लांट (जिसे कुछ लोग लक्ष्मी कमल या क्रासुला भी कहते हैं) अपनी चमक खो रहा है और उसकी पत्तियां मुरझाई हुई या पीली दिख रही हैं, तो चिंता न करें! आपके रसोई घर में मौजूद एक साधारण …

News India Live, Digital Desk:  Healthy Diet : खानपान के तरीके और कितनी बार खाना चाहिए, इसको लेकर कई तरह की राय हैं. कोई कहता है कि दिन में तीन बड़े मील्स लें, तो कुछ लोग छोटे-छोटे अंतराल पर थोड़ा-थोड़ा खाने की सलाह देते हैं. यह सब काफी हद तक …

PCSK9 Gene Therapy for Cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या आम हो गई है। बड़ी संख्या में लोग हाई कोलेस्ट्रॉल से पीड़ित हैं। अगर कोलेस्ट्रॉल का स्तर सामान्य से अधिक हो जाए तो इससे हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित रखना बेहद जरूरी है। अभी तक …

मॉर्निंग फ्लू सिंड्रोम : कई लोगों को सुबह उठते ही अचानक खांसी, छींक और नाक बहने की समस्या होने लगती है। इसके बाद ये लक्षण कम होने लगते हैं, लेकिन हर सुबह की शुरुआत इसी समस्या से होती है। इस स्थिति को आमतौर पर मॉर्निंग फ्लू सिंड्रोम कहा जाता है, …

मॉर्निंग फ्लू सिंड्रोम : कई लोगों को सुबह उठते ही अचानक खांसी, छींक और नाक बहने की समस्या होने लगती है। इसके बाद ये लक्षण कम होने लगते हैं, लेकिन हर सुबह की शुरुआत इसी समस्या से होती है। इस स्थिति को आमतौर पर मॉर्निंग फ्लू सिंड्रोम कहा जाता है, …

देश भर में स्तन कैंसर के मामले तेज़ी से बढ़ रहे हैं। हालाँकि, इसके बावजूद, इस कैंसर के बारे में जागरूकता का अभाव अभी भी बना हुआ है। स्तन कैंसर का जल्द पता लगने से एक अनमोल जीवन बचाया जा सकता है। इस कैंसर के लक्षणों को जानकर महिलाओं को …