हेल्थ &फिटनेस

हेल्थ एंड ब्यूटी डेस्क: मार्च का आधा महीना बीतते ही तपती गर्मी और चिलचिलाती धूप ने दस्तक दे दी है। इस मौसम में सिर्फ शरीर को ही नहीं, बल्कि हमारी त्वचा को भी विशेष देखभाल की जरूरत होती है। तेज धूप, पसीना और धूल-मिट्टी के कारण अक्सर स्किन डल और …

News India Live, Digital Desk: हिंदू धर्म में तुलसी के पौधे को बेहद पवित्र और पूजनीय माना जाता है। लेकिन जैसे ही मार्च-अप्रैल की चिलचिलाती गर्मी शुरू होती है, तेज धूप और गर्म हवाओं (लू) के कारण तुलसी की पत्तियां पीली पड़ने लगती हैं और पौधा धीरे-धीरे सूखने लगता है। …

News India Live, Digital Desk: चैत्र मास की तृतीया तिथि को मनाया जाने वाला गणगौर (Gangaur) का पर्व सुहागिन महिलाओं और कुंवारी कन्याओं के लिए बेहद खास होता है। 11 मार्च 2026 की ताजा फैशन रिपोर्ट के अनुसार, इस साल गणगौर और तीज के मौके पर साड़ी के साथ कुछ …

News India Live, Digital Desk: सुबह के नाश्ते (Breakfast) में अगर आप वही साधारण ऑमलेट या सैंडविच खाकर बोर हो गए हैं, तो पाइनएप्पल फ्रेंच टोस्ट (Pineapple French Toast) आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। यह न केवल स्वाद में लाजवाब है, बल्कि बच्चों और बड़ों दोनों को …

News India Live, Digital Desk: जैसे-जैसे गर्मी का पारा चढ़ता है, घर में रखे गुड़ (Jaggery) के खराब होने की समस्या आम हो जाती है। नमी और गर्मी के कारण गुड़ या तो पिघलकर चिपचिपा हो जाता है या फिर उसमें सफेद फफूंद (Fungus) लग जाती है। लेकिन अगर आप …

News India Live, Digital Desk: अक्सर जब हमारे बाल संवारने वाली कंघी (Comb) के दांत टूट जाते हैं या वह पुरानी हो जाती है, तो हम उसे बेकार समझकर फेंक देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कबाड़ से जुगाड़ (Best out of Waste) की मदद से आप इसी …

नई दिल्ली/विशेष संवाददाता: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और ऑफिस के काम के दबाव में हम अक्सर अपने शरीर के संकेतों को नजरअंदाज कर देते हैं। इनमें से एक सबसे आम लेकिन खतरनाक आदत है—पेशाब को देर तक रोककर रखना। चाहे मीटिंग चल रही हो, सफर में हों या बस …

नई दिल्ली: आज के समय में महिलाओं के स्वास्थ्य को लेकर सर्वाइकल कैंसर एक गंभीर चुनौती बनकर उभरा है। यह बीमारी गर्भाशय के निचले हिस्से यानी ‘सर्विक्स’ में विकसित होती है। सर्वाइकल कैंसर की सबसे डरावनी बात यह है कि शुरुआती चरणों में इसके लक्षण लगभग न के बराबर होते …

नई दिल्ली/गाजियाबाद: अक्सर लोग सुबह सोकर उठने के बाद मुंह के बिगड़े हुए स्वाद या कड़वाहट को सामान्य मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। अगर आपके साथ भी ऐसा रोज हो रहा है, तो यह केवल ‘मॉर्निंग ब्रीथ’ का मामला नहीं है। डॉक्टरों के अनुसार, सुबह के समय मुंह का कड़वापन …

नई दिल्ली/ब्यूरो: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब खानपान के कारण मोटापा एक वैश्विक समस्या बन चुका है। वजन घटाने के लिए लोग घंटों जिम में पसीना बहाते हैं, डाइटिंग करते हैं और न जाने कितनी दवाओं का सहारा लेते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बिना किसी …