हेल्थ &फिटनेस

नई दिल्ली/लाइफस्टाइल डेस्क। उम्र बढ़ने के साथ शरीर के अन्य हिस्सों की तरह हमारे बालों में भी कई महत्वपूर्ण बदलाव आते हैं। 55 साल की दहलीज पार करने के बाद महिलाओं को अक्सर बालों की बनावट, मोटाई और उनके घनत्व (Density) में कमी महसूस होने लगती है। कई महिलाओं के …

देहरादून। उत्तराखंड की स्वास्थ्य व्यवस्था और आयुष्मान योजनाओं के संचालन को लेकर राज्य सरकार ने एक सख्त और बड़ा नीतिगत बदलाव किया है। ‘अटल आयुष्मान उत्तराखंड योजना’ और ‘आयुष्मान भारत-पीएमजेएवाई’ में वित्तीय अनुशासन (Financial Discipline) और पारदर्शिता लाने के उद्देश्य से स्वास्थ्य सचिव ने नया शासनादेश जारी कर दिया है। …

बीजिंग/नई दिल्ली। दुनिया की दूसरी सबसे बड़ी अर्थव्यवस्था चीन इस समय एक ऐसे दुश्मन से जूझ रहा है जिसे सीमा पर सेना से नहीं हराया जा सकता—वह है ‘घटती आबादी’। ताज़ा मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, चीन सरकार द्वारा तमाम प्रोत्साहन राशि और नीतियों के बावजूद वहां की जन्म दर ऐतिहासिक …

वॉशिंगटन/नई दिल्ली। चिकित्सा विज्ञान के क्षेत्र में एक क्रांतिकारी सफलता हाथ लगी है। एक हालिया बड़े शोध (Research) में यह सामने आया है कि TyGWHtR (ट्राइग्लिसराइड-ग्लूकोज-कमर-से-ऊंचाई अनुपात) एक ऐसा सटीक पैमाना है जो बुजुर्गों में ‘नॉन-अल्कोहलिक फैटी लीवर डिजीज’ (NAFLD) की पहचान समय रहते कर सकता है। यह नया और …

News India Live, Digital Desk : शरीर को फिट और तंदुरुस्त रखने के लिए हम अक्सर प्रोटीन और विटामिन पर तो ध्यान देते हैं, लेकिन सूक्ष्म खनिजों (Minerals) को नजरअंदाज कर देते हैं। इन्ही जरूरी मिनरल्स में से एक है मैग्नीशियम (Magnesium)। यह हमारे शरीर के 300 से अधिक एंजाइम …

News India Live, Digital Desk: डायबिटीज (Diabetes) को आधुनिक समय की सबसे साइलेंट किलर बीमारियों में से एक माना जाता है। विशेषज्ञों का कहना है कि मधुमेह केवल एक बीमारी नहीं, बल्कि खराब जीवनशैली और असंतुलित खान-पान का परिणाम है। ऐसे में दवाइयों के साथ-साथ यह बेहद जरूरी है कि …

News India Live, Digital Desk: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, ऑफिस का घंटों का प्रेशर और लगातार स्क्रीन देखने की मजबूरी ने इंसान को मानसिक और शारीरिक रूप से थका दिया है। स्ट्रेसफुल लाइफस्टाइल के कारण दिन खत्म होते-होते शरीर में दर्द और मन में बेचैनी होना आम बात है। …

News India Live, Digital Desk : आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर ऑफिस के काम, परिवार की जिम्मेदारियों और सोशल लाइफ के बीच संतुलन बनाने की कोशिश करते हैं। इस होड़ में हम अपनी मेंटल हेल्थ (Mental Health) को पीछे छोड़ देते हैं। कई बार ऐसी स्थिति आती …

News India Live, Digital Desk: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब लाइफस्टाइल का सबसे बुरा असर हमारी सेहत पर पड़ रहा है। घंटों ऑफिस की कुर्सी पर एक ही पोजीशन में बैठकर काम करने की वजह से गर्दन (Cervical) और कमर दर्द (Back Pain) की समस्या अब हर दूसरे …

नई दिल्ली। भारत में महिलाओं के स्वास्थ्य को लेकर एक डरावनी हकीकत सामने आई है। आंकड़ों के अनुसार, दुनिया भर में सर्वाइकल कैंसर (गर्भाशय ग्रीवा का कैंसर) से होने वाली कुल मौतों में से लगभग एक-तिहाई हिस्सा अकेले भारत का है। हमारे देश में हर साल 1.22 लाख से अधिक …