हेल्थ &फिटनेस

बदलते मौसम में खांसी होना आम बात है, लेकिन अक्सर माता-पिता बिना डॉक्टर की सलाह के सीधे मेडिकल स्टोर से कफ सिरप खरीदकर अपने बच्चों को दे देते हैं। यह लापरवाही बच्चों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। इसलिए, आइए जानते हैं कि बच्चों को कफ सिरप देते समय क्या …

गुड़ और घी के फायदे: खाना खाने के बाद गुड़ खाने की आदत सेहत के लिए काफी अच्छी होती है। खाना खाने के तुरंत बाद गुड़ खाने से कई बीमारियाँ दूर होती हैं। गुड़  पाचन में सहायकभोजन के बाद थोड़ा सा गुड़ खाने से पेट में पाचक एंजाइम सक्रिय हो …

News India Live, Digital Desk: Homemade Sweet : दिवाली हो और अनारसा की बात न हो, ऐसा हो ही नहीं सकता! यह पारंपरिक और बेहद स्वादिष्ट मिठाई खासकर दिवाली जैसे त्योहारों पर घरों में बनाई जाती है. इसकी ख़ासियत यह है कि यह ऊपर से कुरकुरी और अंदर से नरम …

News India Live, Digital Desk: Eyebrow shape : असल में, जैसे शरीर की मांसपेशियों को मज़बूत बनाने के लिए हम व्यायाम करते हैं, वैसे ही चेहरे की मांसपेशियों के लिए भी एक्सरसाइज होती हैं. ये एक्सरसाइज खून के बहाव को बढ़ाती हैं, जिससे आपकी त्वचा और बाल स्वस्थ होते हैं. …

News India Live, Digital Desk:  Indian chaat Recipe : रगड़ा पूरी बनाने के लिए सबसे पहले आपको इसका ‘रगड़ा’ तैयार करना होगा. इसके लिए सफेद सूखे मटर को रात भर भिगो दें. अगली सुबह इसे धोकर, थोड़े पानी और हल्दी, नमक डालकर कुकर में उबाल लें, जब तक ये अच्छी …

News India Live, Digital Desk: women’s Health : महिलाओं के जीवन में एक ऐसा समय आता है जब मासिक धर्म हमेशा के लिए रुक जाते हैं। इसे ‘मेनोपॉज’ या रजोनिवृत्तिकहते हैं। ये एक कुदरती प्रक्रिया है, जो आमतौर पर 45 से 55 साल की उम्र के बीच होती है। इस …

News India Live, Digital Desk: Pillow Expiry Date : क्या आपने कभी सोचा है कि जिस तकिए पर सिर रखकर आप चैन की नींद सो जाते हैं, वह असल में आपको फेफड़ों के गंभीर इन्फेक्शन (Lung Infection) या एलर्जी का शिकार बना रहा हो? हम अक्सर घर की बाकी चीज़ों …

News India Live, Digital Desk: Insect Prevention Tips : अरे रात की नींद का सुख किसे नहीं प्यारा! लेकिन कई बार कुछ नन्हे मेहमान, मच्छर या कोई और कीड़ा, रात में आकर हमारे चेहरे को डंक मार जाता है और सुबह उठने पर दिखती है सूजी हुई आंख या गाल। …

खतरनाक वायरस: मौसम में बदलाव के साथ, दिल्ली-एनसीआर में H3N2 नामक एक खतरनाक फ्लू तेज़ी से फैल रहा है। यह वायरस सामान्य सर्दी-ज़ुकाम से कहीं ज़्यादा गंभीर है और इसके लक्षणों में 48 घंटे से ज़्यादा बुखार, ठंड लगना और खांसी शामिल हैं। डॉक्टर चेतावनी देते हैं कि ऐसे लक्षणों …

खतरनाक वायरस: मौसम में बदलाव के साथ, दिल्ली-एनसीआर में H3N2 नामक एक खतरनाक फ्लू तेज़ी से फैल रहा है। यह वायरस सामान्य सर्दी-ज़ुकाम से कहीं ज़्यादा गंभीर है और इसके लक्षणों में 48 घंटे से ज़्यादा बुखार, ठंड लगना और खांसी शामिल हैं। डॉक्टर चेतावनी देते हैं कि ऐसे लक्षणों …